vendredi 8 octobre 2010

SEMAINE 8 - 11 au 15 octobre 2010

Danse aérobie:

Cours 13 (MARDI le 12 octobre pour les groupes jaune et bleu, mercredi le 13 octobre pour le groupe beige)

Nous continuerons le Cardio-Ballon! Dès que vous arrivez, allez vous chercher un ballon suisse par équipe de 2. N'oubliez pas de remettre votre Dossier Santé complet À LA FIN DU COURS.

Cours 14 (vendredi le 15 octobre pour les groupes beige, jaune et bleu)

Dernier cours de Cardio-Ballon!

Entraînement urbain:

Cours 7 (Jeudi le 14 octobre)

Comme on annonce de la pluie à 80%, vous aurez votre examen théorique à l'heure prévue du cours, au local C-2613. N'oubliez pas votre étui à crayons!

Danse et mouvement expressif:

Cours 7 (Jeudi le 14 octobre)

Après un échauffement de MB et Yoga/Pilates, nous ferons un atelier d'improvisation par accumulation. Vous aurez, suite à cet atelier, à remplir un document qui vaut 10% de votre note finale. De plus, je donnerai les explications concernant les programmes de pré-entraînement que vous devrez présenter dès le cours 9 en équipe. Soyez présents!

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