Je vous invite à consulter les nouveaux calendriers sur Colnet afin de vous ajuster pour la fin de la session.
Aérobie:
Cours 21 (vendredi le 24 août): Nous terminerons le Cardio Hip-Hop. N'oubliez pas votre bouteille d'eau et vos souliers de sport svp.
Cours 22 (lundi le 27 août): Nous ferons du Step durant 40 minutes. Préparez-vous à avoir chaud!
Gestion du stress:
Cours 11 (lundi le 27 août): Il sera temps pour les équipes 1 et 2 (Stress et Avenir/Stress et société moderne) de présenter leurs exposés oraux, qui contiennent d'ailleurs de la matière à examen. Je vous donnerai également les consignes concernant le travail à remettre pour remplacer le bilan du travail d'organisation du temps. Si nous avons le temps, nous irons en classe pratique.
Entraînement urbain:
Cours 11 (mercredi le 29 août): Le cours de déroulera au Mont Royal. Je vous donne donc rendez-vous à l'heure habituelle de votre cours à la Maison Smith (lisez vos courriels pour les indications) pour un entraînement en montagne. N'oubliez pas votre bouteille d'eau!
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