Entraînement urbain:
Cours 5 (23 septembre): Nous nous rejoignons à l'entrée principale (devant les gardiens de sécurité) pour partir faire un jogging d'environ 1.5km qui nous mènera au Parc des Mésanges pour y faire un entraînement des 1000 répétitions. N'oubliez pas votre bouteille d'eau!
N'oubliez pas de rentrer vos données sur le site du Défi Santé au moins une fois cette semaine!
N'oubliez pas de rentrer vos données sur le site du Défi Santé au moins une fois cette semaine!
Bonne semaine à tous! :)
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